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职场

做一名快乐工作人

制言 发布于 2016-11-30

做一名快乐工作人: 从工商心理学的角度观察,成功的职场工作者,需要适时休假。 翻译/编译/陈瑀葳 今年你是否有抽空让自己休个假呢?如果答案并非肯定,你也不孤单。根据2014年英国牛津经济研究院的调查,美国每年有42%的员工并未休完他们的有薪假期,相当于高达520亿美元的福利未妥善...

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生活

把时间留给自己,你需要全然的放空!关于工作与生活平衡的9句话

制言 发布于 2016-11-29

文/ 编译‧整理林庭安 这个周末你有好好休息吗? 现在的科技使人不受限于时空,只要一台电脑或一支手机,就能工作。许多人出国游玩时还会挂念着工作,有人甚至把电脑带到国外,晚上回饭店继续收信、工作。 只要你还心系着工作,就不算全然的放松。你需要的是,暂时把to-do list搁置一旁...

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职场

列下待办清单对工作有什么好处?

制言 发布于 2016-10-26

我们想让你知道的是 随着工作越来越忙,心理学家Art Markman认知到非得找出一个方法,才能让大小事都安排妥当。于是,他试着开始列清单,然后发现借着写下待办事项,他得以编列各个工作的排程并如期完成每项任务,更发现了若干益处。 文:SmartM/黄立升 你是否也常被工作压得喘不...

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